1. 注意防晒：白癜风患者皮肤对紫外线的敏感度更高，多晒太阳易引起白斑扩散或加重。要选择SPF大于30的物理隔离型防晒霜。
2. 加强体育锻炼：适量运动有助于提高身体免疫力，增加皮肤抵抗力，但要避免过度运动，避免出汗过多。
3. 保持心情舒畅：情绪波动会影响免疫系统，可能诱发白癜风。要积极面对问题，保持乐观的心态，注意心理平衡。
4. 饮食调理：应该遵循饮食均衡，多选用新鲜天然的食材，减少肥甘油腻、香辣刺激等食物，以免影响身体健康。
5. 按时服药：如果医生开具了治疗白癜风的药物，要按时规律地服用，避免一次过量或漏服的情况发生。
6. 化妆方式：为了遮盖白斑可以使用柔和的粉底液或BB霜遮盖，但要避免使用有化学成分的化妆品，以免影响皮肤健康。
7. 禁止自行接受治疗：很多患者由于追求速效、经济和方便等因素，而寻找非正规技术进行自我治疗，这样的行为会对身体造成更大的伤害。
8. 避免不切实际期待：治愈白癜风是一个漫长的过程，不要被那些快速、神奇的方法所迷惑，以免产生焦虑。
9. 没有银弹：白癜风治疗没有银弹，治疗过程中一定要耐心，相信医师，按照医师的指示去进行。
10. 控制发病情况：在治疗时需要关注皮损发生情况，及时发现、及时定位及治疗。
11. 倡导阳光观察：积极面对白癜风阳光，不仅能增加活动量，还可以预防其复发。
12. 注意保暖：白癜风患者对温度越敏感，冬季外出应该戴口罩、带手套等措施，以防止皮肤遭受伤害。
13. 注意休息：患者要结合自身体质，注意合理安排生活，充分利用完整的睡眠时间，调节好身体健康状况。
14. 避开日用化学品：日用品应选择标志明确的天然成分为主的，不易激发过敏反应的，金属饰品更要小心。
15. 避免长时间泡浴：白癜风患者会对紫外线更为敏感，又洗澡时会失去皮肤上的保护脂质，因此洗澡时间一定要注意。
16. 手脚保护：手脚因为常接触物品以及刺激面积较大，所以要特别注意保护，洗完澡后一定要涂抹滋润保湿。
17. 不随意使用药物：要遵医嘱用药，不在影响治疗效果的前提下恰当使用维生素B12、维生素D、黑夜茅酸钠等药物。
18. 拒绝传统按摩：避免按摩白斑区域，尤其是接受传统按摩时，注意按摩的力度不宜过大。
19. 注意细致切实的治疗：在治愈过程中，要注意细致切实，避免带来二次麻烦，并加以重新治疗制止。
20. 必要的医学检查：除了就诊之外，患者应及时去医院进行必要的医学及化验检查，保持身体健康。
