头上白癜风自愈的最佳方法
白癜风是一种皮肤色素代谢障碍性疾病，主要是由于机体内酪氨酸酶缺乏或者功能异常导致黑色素合成减少。其症状表现为皮肤部位小片或大片的白斑，可能会伴随有轻微的瘙痒感。对于头部白癜风的治疗，主要是通过促进色素细胞的再生和削弱缺失部位与正常部位的对比度。
1. 光疗
光疗是治疗白癜风非常有效的一个方法。该方法利用特殊波长的光线（比如UVB和UVA光线）照射患处，刺激色素诱导和增加黑色素的合成。在光疗过程中，医生会根据病情和个人情况确定合适的光剂量和光线类型，并且需要注意安全防护。
2. 激光治疗
白癜风患者也可以考虑使用激光治疗的方法。该方法主要是利用激光的强光束对病灶区域进行刺激，促进新的黑色素细胞的产生。激光治疗需要由专业医生实施，避免使用低效或错误的激光类型。
3. 中药治疗
对于中医观点认为白癜风出现在头部可能与肝经的失调相关，因此针对它，选择一种可调节肝经的传统中药治疗可能是日常自愈最好的方法所在。葛根汤、柴胡桂枝汤以及丹参红花来处理头上面的白斑。根据每个人的身体情况，可以选择口服或者外用药膏等治疗方式，但需要记住，是否有过敏史和跟其他药物有交互作用是重要的事情。
总之，头上白癜风自愈需要持久性，耐心和恒心。患者应该注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物，盐分过高或者过多的碱性和少量的酸性食物。保证充足的睡眠和体育锻炼，降低自律神经兴奋或精神压力，同时积极严格的接受医生建议来治疗白癜风头部问题。
