手背长白斑并不一定就是白癜风，因为手背长白斑还有可能是其他皮肤病。因此，正确的诊断需要通过专业医生的检查和综合分析来确定。
然而，如果手背长白斑的边界清晰，形状不规则，颜色与周围皮肤有较明显的区别，且逐渐扩大、增多，那么就有可能是白癜风。此时需要尽快就医，并接受正规的治疗，以避免时间的延误导致病情加重或在其他部位出现症状。
治疗白癜风的有效方法包括内服药物、外用药、光疗和激光治疗等，不同类型的白癜风治疗方法也存在差异。中医治疗是一种较为普遍的方式，通过清热解毒、补益气血等方法调节人体内环境达到治疗白癜风的目的。
另外，对于白癜风患者来说，保持良好的心态、坚强的信心和正确的治疗方法是十分重要的。需要引导患者积极的调整自己的情绪、心态和生活方式，促进疾病的愈合。
