白癜风自己巩固治疗是指在接受白癜风专业治疗后，患者需要通过自我调整和管理来维持治疗效果以达到长期稳定的病情。
自己巩固治疗是白癜风治疗中的重要环节。因为白癜风患者的皮肤色素细胞受到了损伤，而这种损伤不是一次性的、局部的，而是一种慢性的、全身性的，所以需要在治疗过程中对自己进行认真、科学的巩固治疗，才能达到满意的疗效。
所谓的巩固治疗是指在进行治疗的同时，患者也应该注意日常生活中的调节，以便提高机体抵抗力，增强体质。在治疗期间，患者需要遵守医生的建议和处方，按照规定用药、涂抹等。此外，还需要注意加强锻炼，保证良好的心态，适当的休息和睡眠，以及饮食上的调节，以保证有充足的营养供给，同时避免刺激性食物的摄入。
此外，对于白癜风患者而言，积极治疗是关键。应该重视药物治疗的同时，也可以尝试中医、饮食调制等其他治疗方式。在治疗期间，需要注意调整心态，积极与病魔作斗争，避免因情绪波动而影响治疗效果。
总的来说，巩固治疗是既需要自我调整又需要专业建议的过程。在治疗期间，患者需要与医生进行密切合作，根据具体病情、自身情况和医生的建议，全面的做好治疗方案的执行，并在生活中进行相应调整，最终达到稳定治疗效果的目的。
