只长一边的白癜风，也称为单侧白斑病，是指白癜风只出现在身体的一侧。这种情况并不常见，大多数人在出现白癜风的时候是双侧出现的。关于只长一边的白癜风的治疗和预防，以下是本人的一些看法：
1. 单侧白斑病的原因
单侧白斑病的成因目前尚不清楚，但研究表明与免疫功能异常有关。有一说一，许多专家认为与遗传、紫外线、精神压力等因素都有一定关系。
2. 治疗方法
（1）激光：激光治疗是比较常见的治疗方法，对于小面积的单侧白斑病可以做到较好的治疗效果。
（2）口服药物治疗：口服某些中药可以减小白斑病的面积和改善局部免疫或代谢状态，常见的有补肝益肾丸，金银花和三七等。
（3）中药外用：中药外用主要是通过药物可直接渗透白皮肤进行治疗。常见的中药外用包括马齿硝、黄柏、丹参、蔓荆子、冬虫夏草等。
3. 预防方法
单侧白斑病预防方法说很简单，实际上可以通过以下几个方面：
（1）避免暴露于强紫外线下，日常生活中可选择使用护肤品遮阳霜或伞。
（2）减轻情绪压力，心态舒畅，保持良好的睡眠质量。
（3）有关的基因或家族病史者应该尽早就诊，检测基因，发现并消灭疾病源。
总之，单侧白斑病患者要尽早治疗，不推荐等待症状加重后再就医。同时，意识到自身疾病的风险很高，尤其是患过白癜风的人群，更应该注意身体健康，加强体育锻炼，提高免疫力，以预防病情的再发。
