散发白癜风怎么控制发展

散发白癜风是指患者身上出现一些零散的白斑，这些白斑常常会在身体各个部位出现，其特征是明显的很难混淆。那么，如何控制散发型白癜风的发展呢？

首先，做好防晒和保湿。夏季阳光比较强烈，紫外线加速了白癜风的发展。因此，在阳光充沛的夏季，尤其要注意做好防晒工作，穿好防晒衣帽和太阳镜，选用合适的防晒霜。同时，白癜风病人皮肤角质层较薄、皮肤水分含量较低，应该注重补充水分，使用滋润保湿霜，以维持皮肤的湿润和柔软。

其次，合理饮食。科学的饮食是改善白癜风的方法之一。平时应多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜、水果、动物肝、牛奶等，可以提高机体免疫力，减轻症状。同时，适量增加富含铜、铁等矿物质的食品摄入，改善气血质量。

第三，抑制自身免疫力。自身免疫力是白癜风病因之一，控制自身免疫力正常的到达可以减缓症状的进展。对于轻度的白癜风，可以通过口服或外用激素类或非激素类药物来抑制其自身免疫反应等，有效控制病情的进展。需要注意的是：对于白癜风患者，药物只有在专业医生指导下使用才能更好地起到治疗作用。

最后，考虑外科治疗措施。所谓外科治疗，主要是为了达到弥合白癜风患处并印上与正常皮肤颜色相同的颜色，是一种比较理想的治疗方法。具体而言，外科治疗包括种植黑色素细胞、皮肤移植等。

总之，散发型白癜风的防治需要做好多方面的工作，如合理饮食、良好的生活方式习惯、正确的药物治疗等等。以上提出的措施并非治愈白癜风的万全之策，而是能有效帮助缓解症状，预防白癜风的进一步发展。