怎么样才能白癜风除根

白癜风是一种常见的皮肤病，其发病原因和机制至今尚未完全清楚。目前，临床上的治疗方法主要包括局部外用药物、口服药物、光疗和手术治疗等。这些治疗方法虽然能够有效地缓解症状，但是不能彻底治愈白癜风。要想达到白癜风除根的目的，需要从以下三个方面着手：

一、调节身体免疫系统

许多研究表明，白癜风是一种免疫相关性疾病。因此，调节身体免疫系统是白癜风除根的重要手段之一。为了达到这个目的，可以从以下几个方面入手：

1.合理饮食。建议患者多吃富含维生素C、维生素E、以及微量元素如铜、锌、铁等食品，如蔬菜、水果、豆类等。同时还要避免食用辛辣、刺激性食品和过多的糖分。

2.保持心情愉快。强烈的紧张和压力对身体的免疫系统有负面影响，会增加患者的易感性。因此，建议患者保持良好的心情，多与家人朋友交流，适当参加一些娱乐活动等。

3.定期进行身体锻炼。适度的运动能够增强身体的免疫力，提高疾病抵抗力，特别是户外运动，如散步、慢跑、打篮球、乒乓球、羽毛球等。

二、促进黑色素细胞再生

白癜风的主要表现是黑色素细胞缺失，因此，促进黑色素细胞的再生对于白癜风除根也是非常重要的。目前，有些治疗方法能够促进黑色素细胞再生，如窄带紫外线照射、激光治疗、色素替代等方法。下面列举其中两种方法：

1.窄带紫外线照射。我们常说的“光疗”就是指采用窄带紫外线照射的治疗方法。随着紫外线的刺激，黑色素细胞在局部皮肤区域内得到刺激，从而促进黑色素细胞的再生。因此，窄带紫外线照射可以使白斑逐渐减轻或消失。

2.激光治疗。激光治疗是一种新型无创、无痛、便捷的治疗方式。其原理是通过激光光束直接照射白斑区域，进而刺激黑色素细胞再生。与其它治疗方法相比，激光治疗更加安全、有效，并且对肌肤伤害较小。

三、彻底清除致病因素

最后，要想达到白癜风除根的目的，还需要发现和彻底清除致病因素。对于白癜风的致病因素，还没有完全明确。但是，有些人认为一些刺激性因素会增加罹患白癜风的风险。

1.药物因素。某些药物、化妆品和食品都可能引起过敏反应，导致白癜风的发生或加重。

2.环境因素。暴露在过度强烈的紫外线下，如日光浴或多次使用紫外线灯，可能会导致白癜风患者病情加重或出现新病变。

3.化学品因素。某些工业、制造业和建筑行业中的化学品、金属材料、颜料等物质可引起皮肤过敏性反应，导致白癜风。

总之，要想根治白癜风，需要从免疫调节、黑色素细胞再生促进以及清楚致病因素三个方面入手。虽然没有一种完全有效的白癜风治疗方法，但是积极采取综合性治疗措施可以使患者的症状得到明显缓解。