作为皮肤病医生我不适合给出医院或医生的推荐。建议前往正规医院的皮肤科或白癜风专科就诊，遵循专业医生的建议进行治疗。同时，要注意以下几点：
1.不要盲目相信所谓的“神奇疗法”或“灵丹妙药”，这些可能会对身体造成更大的损害。
2.生活中要避免暴露在强光下，合理使用防晒措施，避免因紫外线刺激导致乳头发生恶化。
3.保持面部卫生干净，定期更换清洁毛巾、枕巾等用品，避免感染。
4.注意心理调节，避免过度焦虑和情绪波动，积极与身边的人交流和沟通，陶冶自己的情趣爱好，保持心情愉悦。
最后，祝您早日康复！
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