怀孕了有白癜风怎么吃

怀孕了有白癜风怎么吃

怀孕期间，由于身体发生了一系列的变化，许多女性会面临着各种健康问题。当怀孕者同时患有白癜风时，合理的饮食和用药是非常重要的。本文将从饮食和用药方面给出建议，帮助患有白癜风的孕妇更好地管理自己的病情。

饮食方面

怀孕者应该保持一种均衡、多样化的饮食习惯，能够摄入足够的营养物质是十分重要的。患有白癜风的孕妇应该注意以下饮食建议：

1. 摄入足够的维生素

维生素A、B、C、D、E等都对皮肤健康有很大影响，具有促进新细胞生长和修复作用，对于控制白癜风的症状非常重要。

2. 均衡的蛋白质摄入

蛋白质是身体组成骨骼、肌肉、皮肤和其他重要部位的必要物质。因此，孕妇需要摄入高质量的蛋白质来保持身体机能和细胞修复。

3. 硒的摄入

硒是一种天然元素，研究表明它可以帮助减缓白癜风的进程。孕妇应该适当增加含硒的食物摄入，如海产品、蘑菇等。

4. 少食多餐

怀孕者往往有食欲不振，但要保证每天有足够的卡路里和营养素摄入，可以选择少食多餐的方式，分散每日的食物，防止胃部过度负担。

用药方面

1. 光维A酸类药物

光维A酸类药物是治疗白癜风的常用药物，但它们在孕期应避免使用。这些药物可能会引起先天性畸形和其他生长发育问题。如果孕妇在服用光维A酸类药之前发现自己怀孕了，应该尽早停止服药并找医生咨询。

2. 如何控制痒痛

白癜风病灶部位出现的瘙痒、发红疼痛不仅影响着孕妇本身的生活，而且会让孕期不充分的睡眠质量更低。控制这种情况的有效方法包括皮肤涂抹药膏、口服抗过敏类药物或局部镇痛类药物等，如甲氧氯普胺、硫酸美托洛尔等。但需要提醒的是，这些药物都有一定的严重建议及不良反应，因此必须在医生的指导下进行。

3. 其他治疗

还有其他的治疗可用于白癜风，例如它们可能会酌情使用激光、光疗、整容手术和保健。但是，孕妇使用这一类治疗时应该很小心，因为这些治疗的安全性并未得到广泛确定。

4. 心理健康

白癜风对患者的心理健康有很大影响，孕妇在此期间应适当关注自己的心理状态。交流心境感受，通过保健体育、娱乐休闲等方式可以更好地配合医生治疗，快速更加健康的度过孕期。