核桃可以帮助延缓白发的生长，但并不能完全治愈白发。
首先，要了解导致白发生成的原因。白发的形成是由于慢性压力、氧化损伤和天然衰老引起的黑色素细胞减少。这使得毛囊无法形成正确的色素，从而导致发丝变白。
根据过往的研究显示，核桃中的黑色素含量高，其可以为身体提供足够的营养素和抗氧化剂，以帮助预防和缓解白发生成。此外，核桃含有众多对健康有益的营养成分，如良好的脂肪酸、多种维生素和不同类型的矿物质，包括铜、锌、铁和硒等元素。这些元素都有助于提高头发生长和延迟白发的产生。例如，铜能够促进黑色素的产生和处理。
但花费在核桃上的精力还是有限的。单靠一味食材来解决白发问题是行不通的。建议用医学手段去调整治疗。化学物质使用在白癜风曾有良好表现。一些治疗白癜风的药物，如小檗碱、苯丙山宁和多巴胺等都可以通过影响黑色素细胞的生成来恢复皮肤的色素。
因此，还是建议采取多种措施，通常包括健康饮食、适量锻炼和治疗等方式来预防和减缓白发生成。在选择任何治疗方案之前，最好与专业医师咨询和协商。白癜风患者更应该遵循专业医生的建议并按照指示采取合适的治疗方法。
