从来没想过自己会得白癜风
白癜风是一种常见的色素失调性疾病，通俗的说法就是“白化病”，患者皮肤部分区域会出现脱色或者白斑，对于这种情况，很多人可能没有意识到这是白癜风症状，也从来没有想过自己会得白癜风。
究竟什么是白癜风，有哪些发病原因和预防措施呢？下面我就从这些角度为大家解读几个相关问题。
1、什么是白癜风？
白癜风是一种由于黑色素细胞受损，从而导致皮肤、黏膜等处出现色素脱失和色素沉着不均的疾病。广义上，不论原始病因如何，凡是皮肤局部的色素丧失和成块漫延的色素丧失都统称白癜风。狭义上，指得是非红斑性、非结节性、非蕈样的慢性粘膜和（或）皮肤色素性疾病。
2、白癜风发病原因是什么？
白癜风是一种多因素引起的疾病，在其发病原因方面，目前尚未有一个明确的答案。但是，经过临床研究，人们已经发现有如下可能。
(1) 遗传因素：一些文献报道，白癜风的发病率随着直系育亲及旁系亲属有无患病而发生变化，进一步研究也表明这种病和遗传有一定关系性。但是，并不是说只有家族遗传才会得到白癜风。
(2) 免疫因素：有学者认为，白癜风可能受到患者自身免疫系统的异常影响，导致黑色素细胞受到自身免疫攻击而导致色素消失。
(3) 环境等其他因素：近年来，随着生活方式改变，空气污染等问题不断加重，一些人在大环境下容易患病，例如一些长期处于压力、环境不良等状态的人也容易患病。
3、如何防范白癜风？
由于白癜风发病因素的不确定性，我们在预防上需要特别注意日常生活中的防护。
(1)保护皮肤：因为白癜风是因为黑色素细胞不存在或者消失导致的，因此可以从防晒开始做起，尽可能避免紫外线直接照射皮肤。还可以穿透光线少的衣物，防止阳光曝晒。在海滩、户外等进行活动时，最好选择带有高指数的防晒霜，以免皮肤受太阳伤害而致白斑。
(2)良好的心态：长期的精神压力人体内分泌失调，可能增加身体机率得高白癜风的概率，因此应该尽量保持良好心态，减轻身心的负担。
(3)科学饮食：不合理的饮食习惯容易使身体营养不平衡而引起一系列病变，包括白癜风。适量进食富含锌和维生素A的食物，有助于形成黑色素，也能够对白癜风起到缓解作用。
总之，白癜风疾病并非不可预防。在日常生活中，我们需要适当采取措施减少发病率，并及时去医院做检查，如有出现白斑，早期发现、早期治疗才是最明智的选择。
