白癜风是一种与黑色素细胞活动不足有关的皮肤疾病，因此，其治疗方法也主要围绕黑色素细胞的活动促进展开。所以，用黄瓜插我们并没有听说过可有效控制白癜风这一说法。
黄瓜虽然含有很多的维生素和矿物质，而且具有保湿、美白和消炎的功效，但其作为一种食物无法针对单一的疾病做到治疗、控制的作用。
而在治疗白癜风的过程中，常见的方法包括：药物治疗、外用类固醇药膏、光疗、植皮移植等。其中，口服药物可以促进黑色素细胞的活动，使得白斑区域的黑色素增加，这样能起到控制和治疗的效果。外用类固醇药膏则可以缓解晒伤和感染等造成的皮肤发炎，防止白斑扩散。植皮移植是一种广泛应用于治疗顽固性大面积白癜风的手术方法，其通过取出健康部位皮肤移植到白斑区域，使得黑色素细胞重建，从而实现治疗目的。光疗则利用特定波长的紫外线照射白斑区域，可刺激黑色素细胞增生，促进黑色素生成，从而改善和控制白癜风。
总之，瑜伽，冬虫夏草，蜂皇浆，海参族人等都没有权威的医学证明对白癜风的治疗或控制有实际效果。因此，在遇到疾病时，最好的方法还是到正规的医疗机构接受专业医师的治疗，严谨地按照医嘱进行治疗和观察。
