白癜风一块变大变淡是白癜风最常见的情况之一，这种现象通常是因为疾病的发展或未合理治疗所致。白癜风是一种色素失调的皮肤病，患者会出现局部或全身皮肤色素丧失的情况。随着病情的发展，白斑的大小、颜色以及形态可能会发生变化。
首先需要提醒的是，白癜风患者必须要寻求专业医生的指导，不可自行进行药物治疗。因为不同的白癜风病情需要个体化治疗，一些过度用药甚至会加重病情。
那么，白癜风一块变大变淡该如何应对呢？
1. 治疗
白癜风需要长期治疗，治疗方法一般包括激素类药物、免疫调节剂、紫外线等治疗方式。在治疗中需要结合各种因素作出治疗方案，例如患者年龄、性别、部位、面积、色素缺失程度等等，选择适当的治疗方案。在疾病的早期，可以尝试口服维生素B族、C、E等辅助治疗。对于某些局限性的白癜风可以选择激光手术进行治疗。
2. 食疗
白癜风是由于体内色素生成不足所致，食物摄入也影响到体内营养元素的吸收、利用，因此饮食调节十分重要。患者可适当多摄入含菌物精华的食品，如酸奶、蘑菇、海带等，同时注意补充铜、锌、维C等对色素合成有重要作用的微量元素和维生素。而对于大众普遍认为与白癜风相关的禁忌食品（如芹菜、豆类、海鲜、肝脏等），其实无需完全避免。
3. 心理治疗
白癜风病情的变化对患者心理会产生一定的负面影响，因此在治疗时也要适当关注患者的心理变化。可借助舒缓的音乐、艺术疗法等方式，或倾听患者的疾病心理，引导患者积极面对疾病。
总之，白癜风一块变大变淡需要根据不同情况制定个体化治疗方案，而在治疗的过程中也需要注意饮食的平衡，以及对于患者的心理关注。同时也十分重要的是患者本身要保持良好的心态和生活习惯，减少吸烟、酗酒等不利因素，帮助身体逐渐恢复健康。
