白癜风是一种影响皮肤色素的疾病，会使受影响区域出现白斑或色素减少。如果你发现有白癜风症状已经一个月了，建议及时就医，下面提供一些参考信息。
1. 定位白斑是否属于白癜风：
在确定是否患有白癜风前，需要先进行病情定位确认。让医生仔细检查症状，并可能要进行皮肤生物检查或涂抹上色素。只有确诊为白癜风才能确切给出治疗方案。
2. 治疗方案：
白癜风临床治疗方法有很多，其中包括口服药，外用药膏、光照疗法等。根据白癜风程度，病人身体条件以及不同体质等因素制定最佳的治疗方案。
3. 药物疗法：
对于属于轻微和中度的白癜风，口服药物如组胺、左旋咪唑等都可以缓解病情。其余的药物如克孜沙等都是通过一些途径来控制皮肤色素的生成，起到保护性作用。外用药膏如西根等也是治疗白癜风的有效药物。但是长期治疗造成药物抗性较高，需要注意剂量和病程。
4. 光照疗法：
力度不同的UV和PUVA都是目前比较常用的光疗法方法。实际上使用PUVA时需要使用可以提高孕着因子的药物（即苯丙基酸类），防止晒伤的发生。
5. 激光与移植：
这两种疗法更加直接了当，比较费用可观。不过激光疗法对于白癜风整体症状的改善更为明显。而移植则更倾向于治疗面积较小的患者，采用色素细胞移植等方法。
6. 生活方式：
在治疗的同时，良好的生活习惯和均衡饮食都可以帮助解决病情，缩短治疗时间。此外注意保暖、防止身体过度紧张或压力等，这些都可以有效缓解症状。
