十九岁出现白癜风是很常见的，这是因为青少年时期身体内分泌变化较大，免疫系统也比较娇嫩，容易受到各种刺激而出现一些皮肤病变。对于刚子这个病人，我给出以下建议：
1. 确认病情：首先要确诊病情，一般可以通过肉眼观察和医生的体检来判断是否患上了白癜风。如果需要进一步确认，可以进行皮肤组织活检或血液检测。
2. 防晒措施：白癜风病人的皮肤对紫外线敏感，容易晒伤，进而加剧病情。所以，对于晒伤的皮肤，应该及时进行护理，使用防晒霜、打遮阳伞等防晒措施。
3. 心理疏导：白癜风是一种慢性皮肤病，往往会对患者的心理造成负面影响。因此，医生不仅要治疗身体上的病变，还要对患者进行心理疏导，并帮助他们建立正确的自我认知，对白癜风病情保持正常的态度。
4. 全面治疗：治疗白癜风既有外用药物、口服药物、光疗等常规治疗方法，也有激光、微针、手术等特殊治疗手段。因为每个病人的个体差异，所以医生需要根据病情复杂程度选择不同的治疗手段，进行全面治疗。
总体来说，白癜风是一种慢性皮肤病，同时涉及到心理健康方面的问题。对于刚子这样的病人，我们要进行全面治疗，同时进行心理疏导，达到理性对待疾病的目的。在治疗过程中，医生和家庭成员都需要多关注、多照顾和多支持，让病人走出白癜风的困境，拥有一个健康的身体与心灵。
