白癜风是一种常见的色素性疾病，其主要症状为皮肤上出现一定面积的白斑。对于已经患有白癜风10年仍然没有变大的患者来说，我们可以从以下几个方面来分析原因和给出治疗建议。
一、白癜风病情稳定
正常的白癜风病情是具有波动性的，即白斑的分布和面积会随着时间的推移而发生变化。但是，对于一些患者来说，他们的白斑可能在很长一段时间内保持不变，或者仅有轻微的改变。这种情况下，我们首先需要确认病情是否真的处于稳定状态。如果确实如此，那么患者也不需要过于担心，只需要注意遵医嘱用药，并加强日常的身体保健即可。
二、治疗方案选择不当
在治疗白癜风的过程中，正确地选择治疗方案非常重要。如果治疗方案选择不当，可能会导致病情恶化或疾病反复。对于已经患有白癜风10年仍然没有变大的患者，我们需要重新审视他们的治疗方案。如果之前采用的方案并未取得很好的效果或者存在很多不适应症，我们需要考虑是否需要转换治疗方案。此外，还应根据患者的个体差异和具体情况进行针对性调整和优化。
三、保养不当
对于患有白癜风的患者来说，日常的身体保健同样非常重要。如果保养不当，可能会导致病情恶化或者白斑面积扩大。因此，对于已经患有白癜风10年仍然没有变大的患者，我们需要重点强调以下几个方面的保养措施。首先，要注意防晒。白癜风患者皮肤的色素细胞受到损伤，因此需要在室外活动时涂抹防晒霜，并避免暴露在阳光下。其次，要合理饮食，保证营养均衡，并避免食用过于刺激性的食物或饮料。此外，还应注意卫生习惯，保持皮肤干燥清洁，防止感染和其他并发症的发生。
综上所述，对于已经患有白癜风10年仍然没有变大的患者，我们需要深入分析病情原因，并根据个体差异和具体情况进行针对性治疗和保养。特别是重视营养均衡和卫生习惯，建立健康的生活方式。在这个基础上，我们相信大部分患者都可以取得很好的治疗效果，从而更好地控制疾病。
