UVB是一种治疗白癜风的疗法，其作用机理是通过照射人体皮肤来促进黑色素的生成，这可以缓解白斑症状，改善皮肤颜色，最终实现治愈的目的。
UVB疗法分为两种类型：窄谱UVB和广谱UVB。其中窄谱UVB疗法使用的波长范围窄（311~313nm），更加精细，对皮肤伤害较小，治疗效果更佳。而广谱UVB则较为粗略，波长范围更广，治疗效果不如窄谱UVB。
和UVB相似的治疗方式是308治疗法。这种治疗法也是通过紫外线照射来治疗白癜风，具有局部、高效、无毒副作用等优点。与UVB不同的是，308治疗法的波长范围在308nm左右，比301nm窄，因此它所能达到的治疗效果比UVB更加精准。
总之，UVB和308治疗法都是目前治疗白癜风的常用方法。选择哪种方法需要根据不同患者的实际情况来判断。一般情况下，窄谱UVB或308治疗法可以作为首选治疗方法，而广谱UVB更适合于治疗面积较大，对治疗效果要求不高的患者。同时，应该注意选择专业机构进行治疗，避免出现副作用和不必要的损伤。
