白癜风是一种常见的色素失调性疾病，由于色素细胞的损失和功能障碍而使皮肤或其他部位出现白色斑块。白癜风会给患者带来严重的心理负担和社交困难。因此，为了更好的控制和治疗白癜风，需要采用措施抑制白癜风的扩展。
1. 避免日晒
日晒是导致白癜风发展加速催化剂之一，因为紫外线会增加黑色素细胞的损失，因此避免日晒是一项非常重要的措施，尤其是夏季。
建议患者在日间务必做到避免日光直射，穿戴透气性好的衣物，戴好太阳眼镜，并涂抹SPF30以上的防晒霜。
2. 科学合理的饮食
患者应多吃含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质的食物，如鱼、牛肝、瘦肉、豆腐等。同时应避免摄入富含过多糖类、脂肪和盐分的食物，例如油腻的肉类，饮料等，以避免心理压力和身体负担。
3. 免疫调节治疗
白癜风的发生与人体内的免疫反应不同，因此调节患者体内免疫状况是很有必要的。患者不仅可以口服一些免疫系统抑制的药物，还可以使用一些病毒、细菌和抗肿瘤的免疫调节药物，如蓝花楹、五加皮、香茶菜等中药。
4. 皮肤接触治疗
皮肤接触治疗主要是通过外部涂抹类固醇或其它药膏和霜剂等制剂，可以让药物达到局部治疗，有效地减轻病变。该治疗方法比其他口服药物更为安全，而且对白癜风有较好的效果，适用于部分患者。
5. 激光治疗
激光治疗是目前最常用的治疗白癜风的方法之一，主要通过激光射出的光线刺激色素细胞的恢复，达到增加色素、减轻红肿、抑制白斑扩散等功效。由于该治疗方法可在不切除皮肤的情况下进行，因此也是最安全的治疗方法之一。
以上是抑制白癜风的扩展方法的详细解答，在实际应用中，治疗应该因人而异，医师针对患者个人情况选择对应的治疗方案。总之，白癜风患者应该在医生指导下，进行科学合理的治疗，以提高自身免疫力和防范疾病的发生。
