身上有白斑吃什么东西好
在我们生活中，我们都会遇到白斑病，这种病对患者的伤害很大，很多人都是因为这样或那样的一个原因，导致了白斑的产生而患者也没有想得到，所以，我们应该及时发现及时治疗，不要等到白斑扩大后才开始治疗，那么，我们身上患有白斑吃什么东西比较好？
一，白斑病患者不能吃富含维生素c的食物，维生素c在人体内可以转化成维生素c，所以患者在饮食中应注意摄入富含维生素c的食物，以防止病情恶化。
二，患者可以多吃一些富含微量元素的食物，这样对治疗白斑很有帮助，但是也有一些食物是不能吃的，如：白斑病患者不能吃辛辣、刺激、油腻、烧烤等食物，也不能吃维生素c含量高的食物，这些食物容易阻碍黑色素生成，不利于病情治疗。
三，白斑病患者可以吃一些黑米、黑芝麻等黑色食物，这些食物中富含酪氨酸和铜、锌，以促进皮肤中酪氨酸酶的产生，加快黑色素的合成，对白斑的治疗很有帮助，可以辅助治疗。
四，患者在治疗白斑期间，也要注意保持良好的心态，白斑病虽然不是什么不治之症，但是却是一种慢性疾病，所以患者在治疗白斑的时候，要有耐心，要相信医生，不能半途而废，坚持治疗，相信很快就会恢复健康的。
以上就是对身上有白斑吃什么的介绍，相信大家都有一定的了解了吧，在患有白斑病后，一定要积极治疗，同时做好日常的护理，这样才会有治好的希望，也不容易出现复发，希望患者早日康复。
白斑不能吃什么东西
1、不能吃维生素c
维生素c能阻碍黑色素的合成，加重白斑病情，所以白斑患者一定要注意不要吃维生素c的食物，如西红柿、橘子、柚子等。因为维生素c会阻碍白癜风病情康复。
2、不能吃富含维生素c的食物
维生素c能促进黑色素的合成，所以白斑患者一定需要避免食用维生素c，如西红柿、橘子、柚子等。因为维生素c具有一定的抗氧化作用，所以白斑患者要尽量少吃富含维生素c的食物。
3、不能吃维生素c的食物
不吃维生素c会阻碍黑色素的合成，所以白斑患者不要吃含有维生素c的食物，如柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃等，因为维生素c会阻碍黑色素的合成，导致白斑患处的扩散。
4、不能吃维生素c食物
不吃维生素c食物能阻碍黑色素的合成，所以白斑患者一定要禁食。维生素c不但阻碍白癜风病情康复，而且阻碍黑色素正常合成，所以白斑患者一定要忌口，这样才能使白斑尽快恢复。
白斑要多吃什么东西
白斑是一种常见皮肤病，它的发病率是很高的。在日常生活中，患者应注意自己的饮食习惯，注意自己的作息时间和饮食习惯。那么，呢?
白癜风患者应避免吃含谷胱甘肽丰富的食物：
谷胱甘肽是体内合成黑色素不可或缺的物质，它的形成与酪氨酸酶是有关的。
含铜丰富的食物：
动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干等;含铁丰富的食物有猪肝、猪肝、羊肝、猪肾、黑木耳、鸡血等。
白癜风患者应少吃含维生素c丰富的食物：
西红柿、青椒、西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃等。
忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。
