作为皮肤病医生，我无法回答关于白癜风导入仪视频的问题。但是，我可以告诉您关于白癜风治疗方面的知识。以下是我对白癜风治疗相关问题的回答：
白癜风治疗有什么方法？
目前，白癜风的治疗主要分为药物治疗、光疗和手术治疗三种方式。药物治疗主要包括口服、外用、注射等方式，其中常用的药物有激素类、免疫调节剂、维生素D类等。光疗是指利用紫外线等光源进行治疗，可以分为窄带紫外线B、窄带紫外线A、可见光和光动力疗法等。手术治疗的方式则包括皮肤移植、皮下注射色素和雀斑等方法。
哪种方法最常用？
具体使用哪种治疗方法，应根据患者年龄、白癜风面积和病情加重程度等因素进行综合考虑。一般来讲，在局部轻微病变以及处于稳定期的患者可以使用外用药物或光疗。对于广泛病变或全身病变的患者，则可以尝试口服药物或注射剂。手术治疗则多数用于局部病变严重的患者。
白癜风治疗需要多久？
每个人的情况都是不同的，通常需要进行长期治疗。在治疗的初期，需要进行频繁的复诊和评估。一般来讲，如果选择药物治疗，8周左右观察其对白癜风的效果并根据具体情况调整治疗方案；如果选择光疗，需要连续治疗几个月或甚至更长时间。手术治疗通常需要较短的治疗时间，但是也需要与医生合作进行有效的后期管理。
有没有什么不良反应？
药物治疗中比较常见的不良反应包括皮肤瘙痒、红肿、痛等，严重的还可能导致内分泌紊乱、肝肾功能异常等。光疗和手术治疗的不良反应也存在，如烧伤、感染等。因此，在使用任何治疗方式之前，都需要严格的医生评估和管理。
有哪些自我护理方法可以缓解症状？
白癜风患者除了进行药物或其他治疗外，还应该加强自我保护措施。这包括避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜、穿着宽松的衣服等。在疾病发作期间，患者应该避免食用刺激性食品和饮料，多吃含维生素C、E和B12的食物，如新鲜果蔬、牛奶、虾等。此外，加强锻炼、保持良好心态也有助于缓解症状。
总结一下，白癜风是一种常见皮肤病，治疗方式包括药物治疗、光疗和手术治疗。治疗需要根据患者情况制定个体化的方案，并需要进行长期的管理和治疗。患者可以通过加强自我保护和自我护理来缓解症状。
