白癜风疯狂增长的原因及预防措施
随着现代化、城市化进程的加快，人们的生活节奏逐渐加快，工作压力越来越大，加之环境污染的日渐严重，饮食结构不合理，缺少锻炼等多种因素共同导致了白癜风病例的增多。因此，需要采取一些措施来预防白癜风。
首先，要保持良好的生活习惯，注重锻炼，增强身体免疫力，注意休息和放松心情，避免过度疲劳。
其次，要保证正常的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免偏食或贪吃辛辣的食物，同时不要吸烟、酗酒以及长时间暴露在污染严重的工业区域或者重污染区域。
再次，要提高自我保护意识，避免接触某些有害物质，如含有苯酚的化妆品、某些农药等，保持皮肤皮脂膜的完整性，不轻易接触刺激性、损伤机会大的物品。
最后，要及早治疗白癜风，对于已经患上白癜风的病人，要积极寻找合适的治疗方式，不要拖延治疗。及早治疗白癜风可以避免病情加重和蔓延，提高治疗效果，使其尽早恢复健康。
综合以上方面，我们可以有效预防白癜风的发生和增加，保障我们的身体健康。
