黑色素怎样补
黑色素在体外可由表皮、真皮及表皮交界处的黑色素细胞合成黑色素体。
在表皮的基底层，经络的疏密通路，输送到角质层，使角质层细胞不断增大，致黑素体不断分解代谢，最后形成黑色素沉着。黑色素形成的黑色素在皮肤表层的最底层是经酪酸酶，黑素体在角质层生成，形成黑色素。
怎样补黑色素
我们知道，黑色素是一种黑色素，黑色素是由许多微量元素细胞合成，它们的合成必须有微量元素。黑色素缺失是白癜风的重要原因。白癜风患者应该怎样补黑色素?
1、黑木耳红枣汤
黑木耳30克，红枣25克，水适量。将黑木耳洗净，红枣洗净去核，加水煎，去渣取汁，加入黑木耳，再煮30分钟左右，加入红糖调味即可。每日早晚服1次，连续服用1～2个月，可以治疗黑色素缺失引起的白发。
2、黑芝麻盐
黑芝麻、盐，先把黑芝麻磨成粉，加水，煎煮浓缩成膏，兑入适量清水，再加入少许盐，用小火煎煮30分钟，即可服用。每日吃1次，每次10克-20克。
3、白酒拌鸡蛋
取白酒100毫升，白糖适量，把这两个放到一起搅匀，再放到冰箱冷藏1个月，每周吃1次。
4、黑芝麻炒熟，待到没有味道了，就可以把他剥去，用刀划成细细的小颗粒，然后在锅中加入适量的清水，把它们煮至黑色素脱落，将黑芝麻炒熟，加少许盐，直至完全成熟。
5、将胡桃肉搅拌成汁，倒入锅中，用慢火熬至黏稠状，放入适量的冰糖，每天食用。
6、黑木耳炒香，然后在锅中倒入适量清水，放入适量的清水，用中火煮沸即可，每天食用一次，对于治疗因缺乏黑色素而引起的白发有很大的作用。
以上是白癜风患者补黑色素的食疗方法，希望大家可以多学习，学会正确的补黑色素。
怎样补充黑色素
一旦黑色素形成了，那么皮肤就会显得特别粗糙。尤其是一些女性朋友会因为工作原因，长期熬夜，这样就会造成黑色素的堆积，从而出现黑眼圈，那么怎样补充黑色素呢?
1、补充黑色素的方法
首先就是要多吃一些黑色食物，比如红豆，黑芝麻，黑木耳等，另外，可以使用柠檬水来洗脸，也可以将柠檬水加入到洗澡中。
2、补充黑色素的方法
如果想要补充黑色素的话，平时可以使用一些维生素c含量比较高的水果，或者是食用一些富含维生素c的水果，这样也可以起到补充黑色素的作用。
3、补充黑色素的注意事项
其实很多人都不注意，平时在饮食上没有控制好，经常吃一些辛辣刺激的食物，这样就会出现黑眼圈，所以平时可以多吃一些清淡的食物，这样也可以起到补充黑色素的作用。
4、黑色素补充的时间
如果想要补充黑色素的话，平时就要多吃一些黑色素含量比较高的水果，比如香蕉，西瓜等，这样就可以补充黑色素，从而起到补充黑色素的作用。
