白癜风是一种常见的色素失调性疾病，患者会出现皮肤色素失调的情况，导致部分皮肤呈现出白色斑点或白斑。针对白癜风不扩散的情况，我们可以从多个方面进行调理控制。
1.保护皮肤
白癜风患者需要注意保护皮肤，避免受到外界刺激，因为刺激会导致病情加重，引发新的白斑产生。建议选择适合肤质的防晒霜和润肤剂，并尽量避免使用化妆品和妆容。
2.饮食调理
白癜风的病因复杂多样，其中有一些与人体内的营养元素供给失衡有关。因此，白癜风患者可以通过合理的饮食进行调理，提高身体内部的免疫力和抗氧化能力，减少病情的扩展。建议饮食中要包含富含维生素C、E和β-胡萝卜素等抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、红枣、莲子等。同时，饮食要注意清淡，以免触发过敏反应。
3.药物治疗
药物治疗是白癜风的一种重要手段，合理的药物治疗可以有效控制白癜风的扩散。临床上常用的药物有外用和口服两种，具体使用方法需要根据患者情况进行个性化调整。外用药物包括光敏剂、类固醇、钙剂、配合剂等，可以有效地促进黑色素形成以及抑制酪氨酸酶的活性。口服药物则包括补肝、免疫调节剂、铜制剂等多种，可以通过内部调节的方式帮助患者恢复正常皮肤色素。
4.光疗治疗
光疗是一种有效的治疗白癜风的方法，它通过人工暴露于紫外线下，刺激皮肤产生色素，达到治疗的目的。光疗需在医生指导下进行，包括UVA、UVB和PUVA等多种光疗方式。在光疗治疗过程中要注意保护皮肤，防止晒伤。
5.精神疏导
白癜风是一种常见的精神疾病，会给患者带来穿着、工作、社交等多方面的困扰。因此，在治疗过程中还需进行精神疏导，让患者尽量保持愉悦心态，避免情绪波动造成额外的压力。
总之，白癜风是一种慢性的皮肤疾病，对于患者往往带来很大的困扰。但我们可以通过保护皮肤、合理饮食、药物治疗、光疗以及精神疏导等多种方法进行控制和治疗，从而减轻症状，恢复健康。询问医生并进行个性化调理治疗是最佳建议。
