莒县专治银屑病专科医院
银屑病是一种皮肤科顽疾，治疗周期相对较长。因此，许多患者在治疗过程中，不注意饮食和生活方式，导致病情反复发作。因此，患银屑病一定要注意饮食，注意忌口，保持良好的生活习惯，保持乐观的心态和积极的态度。下面是我们关注的银屑病饮食的建议，希望能够帮助到银屑病病友们。
1、饮食要均衡
银屑病患者要注意饮食的平衡，不可食用高脂、高盐和辛辣的食物。应多吃蔬菜水果，多饮水，避免饮酒和抽烟。银屑病饮食要合理，不可过饱，以免影响消化和吸收，加重病情。应多食蔬菜、水果，补充维生素，保持营养均衡。
2、饮食要规律
银屑病患者要少吃或不吃富含碳水化合物的食物，因为碳水化合物过多，不利于银屑病病情的恢复。患者可以吃一些高蛋白、低脂肪、低糖和维生素的食品。不可吃海鲜、牛羊狗肉等食物，这些食物很可能导致皮肤的过敏。患者可以多吃一些豆类、豆制品、牛奶和蔬菜水果。
3、保持愉快的心情
银屑病的患者应注意精神调养，注意情绪的调节和心理状态。不可因为某些原因而病情加重或反复，要保持愉快的心情，注意休息，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息。同时要注意适当参加体育锻炼，多做一些有氧运动，增强自身免疫力。
4、注意皮肤护理
银屑病的发生可能和患者的皮肤过敏，皮肤的屏障功能受到破坏，所以患者要尽量避免皮肤受到外界的刺激，注意避免使用刺激性的肥皂、洗衣粉等物质洗患处。要避免搔抓及强烈的刺激，以免引起感染或者加重银屑病。同时注意患病部位的清洁和卫生，避免感染等不良因素。
银屑病饮食禁忌需要注意，银屑病患者不要盲目地忌口，要根据自己的病情合理调整饮食，多吃清淡食物，不要吃辛辣刺激性食物。银屑病患者还要保持良好的心态，不要过度悲观、抑郁、紧张，要放松精神。还要积极锻炼，增强身体的免疫力。
