特发性白斑是指身体某一部位的皮肤区域失去了色素，形成了白色的斑块。这种疾病并不会对人体带来直接的身体危害，但是可能会对患者的心理和社交造成影响。那么，特发性白斑怎么办？下面就来详细解答。
一、治疗方法
1.口服药物
口服药物包括西药和中药，在治疗特发性白斑方面都有一定的效果。西药中主要是使用激素和免疫调节剂等药物，具有抑制免疫系统，增加色素合成、促进色素形成等作用。中药则以清热解毒、补肾滋阴、活血化瘀等为主。但是口服药物对身体其他器官也存在一定的影响，需要在医生指导下使用。
2.外用药物
外用药物中最常用的是激素类药膏，可以促进皮肤的色素生成，逐渐减轻或消除白斑。但是激素类药膏不能长期使用，且使用过程中要注意调整药膏的浓度、涂抹的部位和次数等，以避免激素依赖性皮炎等副作用。
3.手术治疗
手术方法包括种植色素细胞、移植黑色素、人工色素染色等。这些操作都需要在医生的指导下进行，患者也需要进行精神准备。
二、自我调理
特发性白斑虽然是一种皮肤病，但是它通常与体内的免疫系统失衡有关，所以自我调理也是可以帮助恢复色素形成的一个重要因素。
1.保持良好的心态
特发性白斑对患者的心理影响比较大，会引起情绪低落、抑郁等情况，而这些情况又可能进一步恶化患者的免疫系统。因此，患者需要与家人朋友交流、保持开朗心态，调整自己的情绪。
2.饮食调理
白癜风治疗饮食方面应当忌口辛辣刺激性食品，增加蛋白质和维生素的摄入量，增强机体对治疗的吸收能力。患者也可以适量摄入一些有利于调节免疫系统的药膳。
3.合理运动
合理的排汗、增强体能、增强心肺功能对患者的身体调节和皮肤恢复都十分有帮助。但患者需要注意衣物的质料、避免阳光直接曝晒或锻炼过度，已经出现白斑的部位尤其要保护。
三、注意事项
1.建立正确的病态认识
白癜风的治疗经历可能比较漫长，治愈也不一定能够完全恢复，所以需要患者正确认识，不断地进行调整。
2.遵循医生的治疗方案
患者需要遵循医生的治疗方案，按时完成药物使用、检查等项目，不要因为病情的缓解而自行停药，切记不要盲目使用激素类的药膏。
总之，针对特发性白斑的治疗应该综合考虑临床病情，包括患者的年龄、病史、病情比例、病程等因素，制定个性化治疗方案。同时建议患者定期进行检查和复诊，以做好病情的掌控和治疗调整。
