白癜风灯疗是一种治疗白癜风的非常有效的方法，其原理是使用特定波长的紫外线照射皮肤。根据使用的紫外线波长分为UVA灯疗和UVB灯疗两种类型。
UVA灯疗是指使用最长波长的紫外线进行治疗，其作用原理是激活黑色素细胞，使其产生更多的黑色素。这种治疗方法适用于患者的白色斑块已经比较稳定，没有再扩散的趋势。UVA灯疗通常需要长期进行，并且在治疗时需要使用致敏剂（如PUVA疗法），以增加黑色素细胞对紫外线的敏感度。
UVB灯疗是指使用中波长的紫外线进行治疗，其作用原理也是激活黑色素细胞，但是与UVA灯疗相比，UVB灯疗不需要使用致敏剂，因此安全性更高。UVB灯疗的治疗时间通常比UVA灯疗短，可以在短时间内见效。
针对UVA灯疗与UVB灯疗的优缺点，医生应该根据患者的实际情况进行选择。总体而言，在符合患者身体条件和病情的前提下，灯疗还是一个有效且安全的白癜风治疗方法之一，可以起到改善病情、恢复色素沉积的作用。但是，灯疗不能完全治愈白癜风，需要配合其他治疗或者预防方法（如保护皮肤、控制情绪等）才能达到更好的治疗效果。同时，在进行灯疗时，需要注意不过度照射，以免导致皮肤损伤或对皮肤造成其他负面影响。
