白癜风照光是一种物理疗法，通过聚焦特定波长的紫外线照射患处，促进黑色素的形成，并加快其迁移，达到治疗白癜风的效果。照光时间的长短应该根据个人情况、白斑程度及紫外线剂量等因素而定。
一般来说，照光时间不宜过长，以免引起紫外线过度照射而产生伤害。比较常见的方案是初次照射时间10-20分钟，之后每隔2-3天逐渐增加时间，一直到最大照射时间为60分钟左右，每个疗程时间一般为3-6个月，视病情而定。
需要注意的是，白癜风的治疗并不是一朝一夕可以完成的，需要长期坚持，遵从医嘱进行治疗。在照射过程中，要注意防晒、避免紫外线暴露和高温环境，以免引发其他损伤或诱发癌变等并发症。
总的来说，白癜风照光的时间应该根据实际情况具体安排，需由医生根据患者情况进行制定、调整和监测，以达到治疗效果，同时注意安全。
