白癜风是一种常见的皮肤病，会导致皮肤某些部分出现白色斑块。如果您发现自己的皮肤出现不正常的白斑，就应该及时去医院进行检查。但是，如果您认为自己可能患有白癜风，可以进行以下自检：
1. 观察皮肤颜色变化：白癜风斑块边缘清晰，周围的皮肤与正常皮肤呈现鲜明的较大色差。同时，白斑的形态也会随时间或季节发生变化。所以，如果您发现皮肤颜色有异常变化，可以先进行简单观察。
2. 闪光灯自查：使用手电或日光灯照射受影响部位皮肤并观察颜色：如果受照射部位皮肤颜色转为白色或很浅的粉红色，可能是白癜风的信号。
3. 分心圆测试法：在正常皮肤上放一个面积一样的圆形比色滤色片，在疑似白癜风区域也放上同样的比色滤色片，两个圆形叠合后，若部位皮肤明显偏白，可能是白癜风。
4. 患者自体眨动检查法：双眼并向上翻天。在下方受影响皮肤处投射白光闪耀，观察白斑边缘是否有颗粒和灰色色析，如果果真如此很可能是白癜风。
需要提醒的是，以上自检方法仅能作为初步的判断，不能代替医学诊断。如果您怀疑自己患有白癜风，应及时去医院进行专业的检查和治疗。
