白癜风是一种常见的皮肤病，往往给患者造成心理上的负担。而且，白癜风是非常容易扩散的，一旦不加注意容易引起原发部位周围皮肤的白斑扩散。因此，在日常生活中，特别是在治疗期间，防止白癜风扩散，是非常重要的一环。那么白癜风怎么防治扩散呢？
1.保持良好的心态
首先，保持良好的心态是防治白癜风扩散的关键。白癜风是一种对神经，免疫系统和心理有较大影响的疾病，患者应保持稳定情绪，避免长期、剧烈心理折磨。否则，大量应激素会被分泌，从而破坏皮肤的屏障，进一步助长白斑。
2.注意保护受伤皮肤
患有白癜风的人面对外部环境时，应注意保护受伤皮肤，以防止新的斑块的产生。在日常生活中，要注意防止外伤、烧伤、晒伤等。
3.避免刺激
应注意避免身体部位的摩擦和刺激，轻柔擦洗皮肤，顺着血管走向按摩身体，避免使用粗糙的物品擦拭皮肤。如果白癜风患者使用了一些化妆品，卸妆时应该选择温和卸妆水或卡片，不要选择强力擦洗耐水式化妆水。
4.注意饮食
患有白癜风的人应注意合理饮食，增强身体抵抗力。养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜等富含维生素的食品，增加身体免疫力，促进病情康复。
5.预防感染
患者在就诊过程中，应特别注意避免引起感染。具体措施包括：
（1）勤洗手：经常用肥皂和流动水洗手，特别是在接触切口、疱疹、荨麻疹和湿疹时要更加小心；
（2）避免触碰病灶：确保不接触感染性的物品，并尽可能避免接触已经划破或经过检查的皮肤；
（3）筛查慢性病：慢性疾病的患者需要经常进行检查，以预防复杂化和传染病的发生；
（4）注意避免口腔感染：吃东西时保持口腔的干净和清洁，不要随意将异物入口，定期口腔护理。
综上所述，在日常生活和治疗期间，要注意卫生和保护新出现的斑块，控制情绪波动，避免感染，加强身体锻炼，提高免疫力，才能有效防治白斑扩散，促进康复。
