白癜风是一种常见的色素失调性皮肤病，病因复杂。对于白癜风患者来说，很多人都想尽量减少和避免病情的恶化。那么，如何才能加重白癜风的病情呢？以下是一些可能会影响白癜风病情的因素：
1.暴晒：日光中的紫外线可以破坏皮肤中的色素细胞，是让白癜风加重的主要原因之一。因此，曝晒在阳光下应该尽量避免，尤其是在中午时分。此外，在较长时间的户外活动或海边度假过程中，应该注意采取一些防护措施，如穿上长袖衣服、戴墨镜等。
2.情绪压力：情绪压力是导致身体免疫系统紊乱的因素之一。当一些不良情绪比如焦虑、抑郁、紧张、愤怒等发生时，会释放出许多危害性较高的生物化学物质例如炎性因子和神经递质。这些物质会导致机体自身免疫系统的紊乱，从而引起白癜风的发生和恶化。因此，我们需要注意保持情绪稳定、保持身心健康。
3.不合理的饮食：尽管饮食对白癜风的恶化影响因人而异，但许多患者及医生普遍认为一些饮食会加重病情。如过量食用富含维生素C的食物，可能会加重病情，与此同时，更多的富含铜和铁元素的动物肝脏、鱼、虾等海产品也可能增加病情的恶化。
4.伤口：身体的任何伤口都有可能刺激免疫反应，使白癜风的病情加重。因此，白癜风患者也需要注意防止伤口的产生，不要进行过于激烈运动，避免意外摔倒等。
5.不当药物：某些药物，如糖皮质激素、季节性制气剂和其他大剂量药物，如果乱用、过量使用或停药过快，可能会导致免疫系统的进一步损伤，而让病情加重，因此需在医生指导下应用。
总的来说，保持充足的睡眠、合理的饮食习惯、避免过度暴晒、保持情绪稳定以及对患处进行保护，是减缓白癜风病情并提高治愈率的关键。当然，最好的方法是早期发现和诊治，并按照医生的要求执行。
