作为一名皮肤病医生，我无法回答关于张钧甯如何变白的问题，因为我没有相关信息。然而，作为一名白癜风专家，我可以向您介绍白癜风的症状、原因、诊断和治疗方法，并提供一些预防和管理建议。
白癜风是一种色素失调性疾病，常导致皮肤和/或黏膜上出现色素丢失区域，被称为“白斑”。这种情况发生时，身体内部的黑色素细胞被损伤或破坏，导致对黑色素的制造和分泌过程受到干扰，从而延迟、减少或完全停止黑色素的制造。
尽管白癜风可以发生在任何年龄，但通常在青少年时期发生。白癜风可能会对患者的身心健康、社交活动和外观产生负面影响，因此，及早确诊和治疗是至关重要的。
以下是白癜风方面的详细信息：
症状：
白癜风症状基本上是由色素局部丢失而导致白色斑点的出现。这些白色斑点可以在皮肤、毛发和眼睛周围上演变出来，但最常见的是皮肤上的白色斑点。白斑的大小、形状、数量和位置可能因个体而异。在某些情况下，这些白斑可能会扩散到其他身体部位。
原因：
白癜风的确切原因尚不明确，但许多专家认为是由于免疫系统的功能失调，导致黑素细胞被破坏或受损所致。遗传因素和环境因素也可能是白癜风发生的风险因素。
诊断：
诊断白癜风通常包括身体检查、健康历史记录和一些实验室测试，例如：木灰试验、血液测试和活性质疑测试。皮肤组织取样和皮肤检查也有助于诊断白癜风。
治疗：
目前，尚无可治愈白癜风的特效药物，但是还是有一些有效方法来减轻白癜风症状。最常用的治疗方法是提高皮肤色素生产和使用保护性阳光屏障。这包括药物治疗、外用治疗、光疗和手术治疗，例如植皮和纹眉。
预防和管理：
尽管白癜风无法完全预防，但你可以通过以下方式最大限度地降低发病率：避免暴晒阳光、保护皮肤和使免疫系统保持健康，并尽早寻找治疗帮助。此外，良好的营养和减轻压力也可以有效地帮助白癜风患者管理症状。
