手上白癜风可以照光，但需要注意以下几点：
1. 避免过度曝晒：阳光中的紫外线能够帮助恢复患者肌肤的色素，但是长时间过度曝晒会对健康有危害。正常的阳光曝晒有益于身体健康，但需要控制曝晒时间和强度。
2. 避免皮肤受伤：白癜风患者皮肤容易受伤，如果在治疗期间接触到过多刺激，可能会加重病情。因此，患者应避免手部受到摩擦、割伤等任何形式的损伤。
3. 注意保湿：镭射治疗或照光治疗后，患者的皮肤很容易干燥，这也会影响痊愈的速度和质量。因此，患者应定期涂抹保湿霜，避免皮肤燥热干裂等情况。
综上所述，白癜风患者进行照光治疗时要注意平衡时间、剂量和控制曝晒强度。在治疗期间最好避免手部受到伤害，同时也应注意保护皮肤和保湿工作。
